Haris Jakić: Kako do motivacije? Stvorite pozitivno okruženje!

On je sudija u općinskom sudu u Ljubuškom i profesionalni fitnes model. Za interview.ba govori o tome kako funkcioniraju ove dvije karijere zajedno i kako da svoj životni stil promijenimo nabolje te održimo motivaciju u teškim vremenima.

ISKLJUČI TELEVIZOR, UKLJUČI SEBE ‘ Osobno u stanu nemam televizor, na internetu se „izlažem“ i konzumiram isključivo pozitivne sadržaje, koji uglavnom nemaju veze sa mainstream informacijama. Okružen sam ljudima koji imaju sličan svjetonazor i interese. Po meni u današnjem svijetu jedan od najvećih izazova je očuvati mentalno zdravlje i upravo iz toga razloga je važno održavati mentalnu higijenu’.

Haris Jakić iz Ljubuškog je spojio naizgled nespojive profesije. Profesionalni je sudija općinskog suda u Ljubuškom ali i profesionalni fitnes model, a u posljednje vrijeme i sudija na sportskim takmičenjima. U Bosni i Hercegovini gotovo nepoznat, u inozemstvu je sportska zvijezda. To potvrđuju njegove nagrade koje je osvajao širom svijeta, a posljednju je dobio u Budimpešti. Kaže da za ovakve ali i druge uspjehe u životu morate imati jasan cilj i viziju. Inače, nećete daleko stići.

INTERVIEW.BA: Ljudi vas poznaju i kao profesionalnog fitnes modela i kao  profesionalnog sudiju. Moram vas pitati da li su te dvije profesije uopšte spojive?

JAKIĆ: Iskreno, veoma teško. Biti profesionalac u dvije profesije koje nemaju zajedničkih tačaka  ponekada se čini kao naučna fantastika. Ali uz jednu ozbiljnu organizaciju i maksimalnu manipulaciju sa faktorom vremena sve je moguće. Fokus je najvažniji, tako da u trenutku kada se bavite određenom aktivnošću sva pažnja mora biti na toj aktivnosti u suprotnom željeni rezultati će izostati. To je jedno staro pravilo „ moći sadašnjeg trenutka“  koje se konstantno potvrđuje. Znači za uspješno bavljenje bilo kojom profesijom pažnja ili bolje reći prisutnost je veoma važna, naravno, uz nezaobilaznu ljubavi i strast, začinjenu sa velikim redom, radom i disciplinom.

INTERVIEW.BA: Sudija ste i na sportskim takmičenjima?

JAKIĆ: Nakon završetka  natjecateljske karijere koju sam uspješno okončao sredinom ove godine u Budimpešti, ostvarivši  dugo sanjani san postati svjetski prvak u Men’s Physique kategoriji, pozitivno sam odgovorio na ponudu Međunarodne natural bodybuilding i fitness federacije. Stekao sam licencu prvog bosanskohercegovačkog sudije i imao svoje vatreno krštenje na Europskom prvenstvu u Bratislavi, a nedavno sam i sudio na Italian Grand Prix-u (INBA Elite Tour) održanom u Bologni prije par dana.

INTERVIEW.BA: Očito je potrebno jako mnogo fizičke snage i volje da se održi tempo i napravi neka vrsta balansa. Kako to uspijevate u dva dijametralno suprotna zanimanja?

JAKIĆ: Morate imati jasan cilj, jasnu viziju koju slijedite u suprotnom nećete daleko stići. Danas su veoma popularni motivirajući video materijali. Oni su dobri u smislu da čovjeka pokrenu sa mrtve tačke kako bi došao u fazu u kojoj može realno sagledati svoju trenutnu situaciju. Međutim, na duge staze su potpuno neučinkoviti, jer ako nemate dobru bazu, koja se sastoji od jasnog cilja, nećete daleko dogurati.

Upravo iz toga razloga imamo dosta ljudi koji sa velikim entuzijazmom krenu sa treningom i veoma brzo se „ohlade“. Isto tako jedan od razloga je neprihvatanje ograničenja koje nam nameće ovaj materijalni svijet a to je činjenica da rezultati postaju vidljivi tek nakon određenog vremena, a sve iz razloga inertnosti materijalne razine egzistencije.  Većina  ljudi očekuju brze i instant rezultate, tako da kada uzmete u obzir pogrešnu motivaciju i jedan nerealno postavljen cilj razočarenje je neminovno.  

INTERVIEW.BA: U vremenima kada smo bombardovani nizom negativnih dešavanja, atmosferom koja i nije baš inspirativna, kako održati motivaciju? Kakav je vaš recept?

JAKIĆ: Stvoriti pozitivno okruženje, odmaknuti se od izvora negativnih informacija, od negativnih ljudi. Pažljivo promatrati kakvim sadržajim „punimo“ našu „radnu memoriju“. Osobno u stanu nemam televizor, na internetu se„izlažem“ i konzumiram isključivo pozitivne sadržaje, koji uglavnom nemaju veze sa mainstream informacijama. Okružen sam ljudima koji imaju sličan svjetonazor i interese. Po meni u današnjem svijetu jedan od najvećih izazova je očuvati mentalno zdravlje i upravo iz toga razloga je važno održavati mentalnu higijenu.

INTERVIEW.BA: U kojoj profesiji vi dajete bolje rezultate?

JAKIĆ: Ocjenu na kojem području sam bolji, ostavio bih nekome drugome, budući da je teško govoriti o svojim uspjesima i ostati hladne glave. Sredinom šestoga mjeseca u Budimpešti sam realizirao jedan dugo sanjani san, kojeg sam sanjao više od jednog desetljeća. Jednostavno nakon toliko uloženo truda, rada, vremena, sredstava, želje, volje, jasne vizualizacije, uspjeh nije mogao da izostane. Postati svjetski prvak u disciplini Men’s Physique za mene je značilo potvrdu da je svaki san moguće ostvariti uz jedan kontinuiran rad na sebi.

VLASTITI FITNESS KLUB

Zajedno sa bratom Adisom Jakićem, koji je na ovim prostorima bio pionir fitnesa i bodybuildiga, inače svjetskim prvakom iz Dubaija 2015. godine, osnovao sam Natural Bodybuilding  & Fitness Klub „BRAVERASE GYM“ koji broj oko 200 članova i među kojima uvijek egzistira nekoliko takmičara koji pod našim stručnim vodstvom ostvaraju zapažene rezultate na međunarodnim takmičenjima.

ŽIVJETI, NE ŽIVOTARITI

Ljudsko tijelo je dizajnirano na takav način da zahtijeva neki vid fizičke aktivnosti, u suprotnom propada ili se u najboljem slučaju vitalni životni procesi usporavaju što opet vodi tome da se ne može osjetiti punoća života. A jedan od životnih ciljeva bi trebao biti da se ŽIVI, a ne ŽIVOTARI.

Povezane vijesti