Sanda Mešinović, instruktorica kundalini yoge: Žena je Boginja i toga treba da se sjeti

Banjalučanka Sanda Mešinović je 14 godina radila na vodećim pozicijama u marketingu da bi prije četiri godine odustala od svog poziva i počela se baviti kundalini yogom. Kao jedan od glavnih razloga ove životne promjene navela je umor „30 godina moranja i obaveza, previše stresa, ali i gubitak životne vizije.“ Za naš portal danas certificirana fitnes trenerica i instruktorica kundalini yoge Mešinović govorila je o tome kako je njena porodica reagovala na drastičnu promjenu karijere, šta je njoj lično donijelo praktikovanje ove vrste yoge, kao i generalno o položaju žena Zapadnog Balkana.

ZAŠTO RADITI: Poenta rada i korijen riječi rad je radost, znači posao treba da bude esencija onoga ko ste vi i vaše radosti u vama. Ukoliko mnogo volite svoj posao, koji je pri tom ogledalo vas i vaše duše, novac mnogo lakše dolazi. Ako polazite samo od postavke da li mogu da živim, već ste na pogrešnom putu

INTERVIEW.BA: Šta Vas je udaljilo od „business svijeta“?

MEŠINOVIĆ: Previše stresa, vremenskih rokova, dani koji su se smjenjivali i bili skoro isti jedan za drugim, neprestani osjećaj da moram više, bolje, veće.. počelo je ostavljati trag u vidu povlačenja u sebe, hroničnog umora, emotivnih oscilacija, padovima imuniteta, i to je nekako bio impuls da počnem da tragam za odgovorima. Trebalo je jako dugo da prepoznam u stvari sve te simptome konstantnog stresa kojem smo svi neprestano, čak od malih nogu, izloženi. Čini mi se da od momenta kada prohodamo, dobijemo neke obaveze i dužnosti koje se često kod nas definišu kao “dobro ponašanje i vladanje”, a ustvari ometaju i sprječavaju jedan jako bitan tok kojeg moramo svi proći kako bi se razvili u zdrave i stabilne ličnosti uvjerene u svoju snagu i spoznaju – a to je učenje kroz igru. Djeca uče kroz istraživanje i igru, tu se kriju najveće mudrosti i tajne koje su nam potrebne za ostatak života. Nažalost, mi smo odgajani da imamo jako malo igre i bezbrižnosti, a jako mnogo obaveza – spremi igračke, obuci se sam, pazi na mlađeg brata ili sestru, idi u školu, uradi zadaću, nabubaj napamet gradivo, idi na trening, čas engleskog, balet…U stvari sada kada pogledam, mene je stigao umor mojih tadašnjih 30 godina moranja i obaveza.

INTERVIEW.BA: Zašto ste se odlučili za kundalini jogu i koliko je promijenila vaš život?

MEŠINOVIĆ: Od momenta kada sam shvatila da mi standardne metode kao što su odlazak u teretanu, jaki treninzi, shopping, promjena frizure, pa čak i obične masaže ne pomažu da se riješim konstantnih bolova u leđima, nesanice, do momenta kada je u moj život došla kundalini yoga prošlo je neko vrijeme. Mislim da svi ljudi koji su suočeni s pritiskom, a naša zapadna civilizacija živi tako, naprosto to nam je način života kojeg nismo svjesni, prirodno traže mir, tišinu, ćutanje, povlačenje i osamu, pa sam tako ja počela da planinarim, da češće provodim vrijeme u prirodi. I to je već davalo predivne rezultate osjećaja regeneracije, unutrašnjeg mira, neke više svrhe i lakoće života. Nakon toga započela sam s ashtanga yogom, koju sam praktikovala oko godinu i po, zatim mnogo druge tehnike koje su u stvari imale za cilj – spoznaju sebe, svog unutrašnjeg svijeta i prosto balans. U nekom momentu je kundalini yoga ušetala u moj život i ja sam jednostavno osjetila, duboko u sebi, da sam pronašla svoj alat.

INTERVIEW.BA: Po čemu je kundalini yoga drugačija od drugih?

MEŠINOVIĆ: Kundalini yoga po učenju Yogi Bhajana je jako moćna tehnika, okrenuta ka tome da vam jako brzo revitalizuje cijeli nervni, endokrini i kardiovaskularni sistem, poboljša mentalne sposobnosti, aktivira prirodnu energiju iscjeljenja koju svaki čovjek ima u sebi i meni najbitnije, proširi svijest o tome ko ste. Od momenta kada sam je prvi put probala do danas, desilo se da sam odlučila da završim školu za instruktora, zatim da nastavim školovanje za učitelja i trenutno sam u procesa mentorstva za jednu od akademija kundalini yoge. U ovih četiri godine koliko predajem održala sam preko 800 sati koji se ogledaju u radionicama, časovima, posebnim edukacijama, kundalini yoga festivalima i seminarima u Austriji, Sloveniji, Kataru, Slovačkoj, Hrvatskoj, Makedoniji, Srbiji i naravno Bosni i Hercegovini.

INTERVIEW.BA: Šta su Vam rekli porodica, partner i prijatelji kada ste napustili direktorsku poziciju, obzirom na to da većina ljudi danas teže da se ostvare u tom smislu?

MEŠINOVIĆ: Bilo je momenata kada nisu razumjeli šta se dešava, bojali su se, što je sasvim prirodno, jer je na našim prostorima yoga filozofije i tradicije ima nešto manje nego u nekim drugim krajevima svijeta, pa samim tih strah od nepoznatog je kod svih nas veliki. I sama sam prolazila kroz suočavanje sa sopstvenim strahom od izopštavanja od okoline, svašta sam doživjela da čujem za sebe. Ali nekako unutar srca sam znala da ne radim ništa loše, naprotiv, da sve što radim donosi tolike benefite ne samo meni, već i mojim najbližima i ljudima oko mene, pa sam samo nastavljala da slušam glas. Ljudi imaju tendenciju da ono što ne poznaju, osuđuju i iza svake takve osude ili izrugivanja ili čak bijesa i ljutnje prema nekome, nečem što je drugačije, u stvari se krije taj isti strah. Strah od nepoznatog. Nekada sam i ja bila takva prema mnogim stvarima koje nisam poznavala. U nekom momentu sam to shvatila i razumjela da
nema veze s onim šta ja osjećam, doživljavam i šta je moj put. To je mnogo olakšalo stvari.

INTERVIEW.BA: Može li kundalini joga nadomjestiti direktorsku platu, i da li uopće treba?

MEŠINOVIĆ: Meni direktorska plata nije mogla nadomjestiti direktorske potrebe! Mi ljudi imamo jako mnogo potreba, suvišnih stvari, pogrešnih apetita, naročito što se u današnjem svijetu potencira – što više imaš, bitniji si ili što si bitniji, moraš više da imaš. Sve je to ego, pa kada krenete u obračun s njim, shvatite da je 90 posto tih potreba za dokazivanjem, stvarima, automobilima, nakitom, skupim cipelama, uzrokovano pokušajem da se nadoknadi ljubav koju nismo dobivali kada smo trebali, a to je u našem djetinjstvu. Meni su yoga, meditacije i mnoge druge tehnike pomogle da uvidim gdje su granice mog ega, da status, obrazovanje, imanje mene ne definišu, čak naprotiv, negdje i ograničavaju ako niste u stanju da sagledate pravu istinu. Na kraju ću vam reći da su mi potrebe mnogo manje u odnosu na period kada sam trošila direktorsku platu na novi par cipela svakih dva mjeseca, sve u pokušaju da sebi dam neku vrijednost i zato što je to kobajagi ogledalo mog statusa. Da li od nekog posla možete da živite…mislim da nije ispravno pitanje niti gledanje. Novac dođe kao posljedica rada onog što volite. Poenta rada i korijen riječi rad je radost, znači posao treba da bude esencija onoga ko ste vi i vaše radosti u vama. Ukoliko mnogo volite svoj posao, koji je pri tom ogledalo vas i vaše duše, novac mnogo lakše dolazi. Ako polazite samo od postavke da li mogu da živim, već ste na pogrešnom putu. To su obrasci u našim glavama koje smo stekli pogrešnim odgojem i kolektivnom sviješću. Od momenta kada sam odlučila da je kundalini yoga moj poziv, da mi je data kao dar, moj alat, nikakvih problema s novcem nije bilo. Naprotiv, potrebe su mi daleko skromnije, prizemnije, okrenute prvenstveno na lični rast i razvoj, a primanja mnogo veća nego ranije. I ono što je najbitnije mjerilo kada je posao u pitanju, osjećam duboko u sebi da služim, da imam svrhu, da mogu da kreiram i svoj dan i svoj život i da sam gospodar svog vremena i svojih odluka.

INTERVIEW.BA: Pišete o važnim temama za žene. Prema Vašem mišljenju kakva je pozicija žene zapadnog Balkana?

MEŠINOVIĆ: Često pišem o temama za žene iz razloga što duboko osjećam i znam da je na ženama odgovornost svijeta u kojem živimo. Majke odgajaju djecu. Ukoliko je majka u strahu, nervozna, ljuta, ili frustrirana, sve to prelazi u djetetov DNK. Znači, kakva majka, takvo društvo, mada ni očevi nisu za zanemariti, iako možemo napomenuti da muškarce odgajaju žene, tako da dođemo na isto. Žene na Balkanu jesu u ekonomski nezavidnoj poziciji, čak su im i ljudska prava u nekim slučajevima uskraćena, ali ono što vidim na svojim radionicama, kroz komunikaciju s mnogim ženama, kada čujem njihove priče, nova era se javlja, žene se bude, žele da iscjeljuju, da otkrivaju duboku mudrost u sebi, da budu nježnije, posvećenije sebi i svojim potrebama, a ne da jurcaju u nekoj unaprijed izgubljenoj igri moći i novca, seksa i oblina. Buđenje i sve navedeno je odlika je ere Vodolije u koju smo zagazili 2012. godine i koja od nas traži buđenje. Žene polako izlaze iz uloge žrtve i ulaze u svoju istinsku moć. Žena prirodno posjeduje snagu, mudrost i može da utiče na sebe i na društvo mnogo, mnogo više i snažnije nego što nam društvo, pa čak i religija govori. Poenta je što žena ne treba da bude kopija muškarca i druga snažna ruka u porodici, već naprotiv, žena treba da bude predstavnik upravo ženske energije koja nosi svoj Bogom dan kvalitet – nježnost, empatija, snaga, mudrost, vizionarstvo, kreacija, suptilnost, stabilnost, emocija. Dok god se žene trude biti muškarci, u agresivnom smislu, sebi čine najveću štetu. Žena je Boginja i toga treba da se sjeti. Sretna sam i zahvalna što mogu da pomognem mnogim ženama da tu Boginju osvijeste u sebi.

Prethodna vijest

Dino Šaran: Puno toga ima da se izvadi iz bunara u nama

Naredna vijest

ISTINOM U GLAVU Dragan Bursać: Kako je pop spasio dvojicu efendija